Odota...
Wait...
Korppi-järjestelmän toimintoja Korppi

14.11.1

Kirjaudu sisään järjestelmään!
27.5.2019 07:35

YOL0590 Pilates / jatko, 0 op, (80 €) [kotisivu]

Korkeakoululiikunta

Tiedotus:
Kurssille ei voida ilmoittautua, koska se on jo vanhennettu.
Kurssin ilmoittautumisaika päättyi 1.2.17 klo 10:00.
Tiedotus:
Kurssille ilmoittautuneet järjestetään ilmoittautumisjärjestyksen mukaan. Lisätietoja jonotuksesta.

Yleisiä tietoja

Kotisivu: http://www.korkeakoululiikunta.fi/fi/yliopistoliikunta/kurssit/liikuntakurssit
Alkaa - päättyy: 1.2.17 - 26.4.17
Ilmoittautumisaika: 18.1.17 klo 8:00 - 1.2.17 klo 10:00
Ilmoittautuminen voidaan perua 27.1.2017 klo 23:59 mennessä.
Opettaja(t): Merja Kalaja (merja.k.kalaja@jyu.fi)
Laajuus: 0 op
Kielet: opetuskielet: suomi; suorituskielet: -
Ilmoittautuneita: 20
Maksimi osallistujamäärä: 20 (Jonotuskäytännöstä johtuen kurssille voidaan ilmoittautua, vaikka maksimi osallistujamäärä ylittyisikin.);
Organisaatiot:Korkeakoululiikunta (YOL)
Sisältö:Pilates on Joseph Pilateksen 1900-luvun alussa kehittämä kehonhallinta -menetelmä, joka perustuu kehon keskustan hallintaan ja syvien lihasten käyttöön. Pilateksessa pyritään lihasten oikea-aikaiseen toimintaan ja oikeaan kehon linjaukseen. Harjoittelu parantaa ryhtiä, hengitystekniikkaa, lihastasapainoa ja liikkuvuutta sekä auttaa etenkin selkä-, lonkka-, niska-hartiaseudun, jalkojen ja olkapään ongelmissa.
Esitiedot:

Lue tärkeitä kurssilaisen ohjeita sivulta https://www.jyu.fi/yliopistopalvelut/opiskelijoille/how-to/ilmoittautuminen-yoliikunta

Maksa kurssimaksu Jyväskylän yliopiston Jyväskylän yliopiston Danske Bankin tilille IBAN FI0489199710001078, SWIFT code (BIC) DABAFIHH viitenumero 5924411. Suorita maksu ilmoittautumisesi jälkeen, kun olet varmistanut, että mahduit kurssille ja että kurssin minimiosallistujamäärä on ylittynyt. Merkitse maksuun kurssin nimi, mikäli mahdollista. Näytä maksutosite ensimmäisellä harjoituskerralla ohjaajalle. (Jos et pääse mukaan ensimmäisellä kerralla, ilmoita tästä yliopistoliikunnan toimistoon.) Kurssille osallistuminen ei edellytä liikuntatarraa.


Kurssille ilmoittautunen on sitova. Jos tulosi kurssille peruuntuu, peru osanottosi Korppi-järjestelmässä. Peruminen on tehtävä viisi (5) päivää ennen kurssin alkua. Tämän jälkeen osallistumisen voi perua Yliopistoliikunnan toimistoon hyväksyttävää todistusta vastaan (esim. lääkärintodistus).


Kurssimaksu on maksettava, jos perumista ei tapahdu lainkaan tai peruminen tapahtuu alle viisi päivää ennen kurssin alkua ilman pätevää todistusta. Huomaathan, että poistaessasi itsesi harjoitusryhmästä sen jälkeen kun kurssin perumisaika on umpeutunut, se ei poista sinua kurssilta.

 

Aikataulu:

Keskiviikkoisin 16-16.55 Normaalikoulun alakoulu, Pitkäkatu 8, ovi A1. Ohjaaja tulee avaamaan oven, olethan ajoissa paikalla (10 min. ennen alkua)!

Avainsanat:

liikunta työhyvinvointi

[Tiivistä opetusryhmien aika- ja paikkatiedot]

Harjoitusryhmä [ryhmien tarkat tiedot ja ilmoittautuminen]

Pilates jatko [ryhmätiedot ja ilmoittautuminen]; ilmoittautuneita 20, minimi 16, maksimi 20
ilm.aika: 18.1.2017 08:00 - 1.2.2017 10:00
 PaikkaViikkoPäiväPvmKloOhjaajaLisätietojaURITapahtuman tiedot
1Normaalikoulun alakoulun sali5ke1.2.201716:00-17:00KalajaTapahtuman tiedot
2Normaalikoulun alakoulun sali6ke8.2.201716:00-17:00KalajaTapahtuman tiedot
3Normaalikoulun alakoulun sali7ke15.2.201716:00-17:00KalajaTapahtuman tiedot
4Normaalikoulun alakoulun sali8ke22.2.201716:00-17:00KalajaTapahtuman tiedot
5Normaalikoulun alakoulun sali10ke8.3.201716:00-17:00KalajaTapahtuman tiedot
6Normaalikoulun alakoulun sali11ke15.3.201716:00-17:00KalajaTapahtuman tiedot
7Normaalikoulun alakoulun sali13ke29.3.201716:00-17:00KalajaTapahtuman tiedot
8Normaalikoulun alakoulun sali14ke5.4.201716:00-17:00KalajaTapahtuman tiedot
9Normaalikoulun alakoulun sali16ke19.4.201716:00-17:00KalajaTapahtuman tiedot
10Normaalikoulun alakoulun sali17ke26.4.201716:00-17:00KalajaTapahtuman tiedot