LTKH1001 Hyvinvointivalmennus elintapamuutoksen tukemisessa, 2 op, Oppimistehtävä, Avoimen yo:n yhteistyöoppilaitokset

HUOM! Nämä opinnot järjestetään avoimen yliopiston yhteistyöoppilaitoksessa. Ota yhteyttä ensin yhteistyöoppilaitokseen ja ilmoittaudu opintoihin vasta saatuasi sieltä ilmoittautumisohjeet.

Hyväksymis- ja omistautumisterapia sekä arvo- ja hyväksyntäpohjainen lähestymistapa valmennuksessa. 
Psykologisen joustavuuden taidot: motivaatio- ja estetyöskentely pysyvän muutoksen tukemisessa
Valmennusprosessin eteneminen 
Valmennusprosessin arviointi 
Valmentajan rooli ja etiikka

Vahvistaa hyvinvointialalla, valmennus-, opetus- ja kasvatustehtävissä toimivan ammattilaisen osaamista tukea ihmisen hyvinvointia lisäävää käyttäytymisen muutosta. 
 
Opintojakson suoritettuaan opiskelija:
• ymmärtää hyväksymis- ja omistautumisterapian mallin sekä arvo- ja hyväksyntäpohjaisen lähestymistavan teoreettiset näkökulmat käyttäytymisen muutoksen tukemisessa.  
• osaa ohjata käyttäytymisen muutosta tukevia psykologisen joustavuuden taitoja. 

• osaa tukea ihmisiä yksilöllisesti hyvinvointikäyttäytymisen muutoksessa.
• ymmärtää muutosvalmennukseen liittyvän etiikan ja oman ammattinsa rajat, vastuut ja velvollisuudet.    

• Ota yhteyttä opinnot järjestävään yhteistyöoppilaitokseen ennen ilmoittautumista. Saat sieltä ohjeet ilmoittautumiseen ja tietoa opintojen suorittamisesta.
• Perehdy myös avoimen yliopiston ilmoittautumisohjeisiin.
• Saat ilmoittautumisen perusteella sisällöllisesti ja ajallisesti rajatun suoritusoikeuden.

Opintojakson suoritustapana on oppimistehtävä, jossa suoritat käytännönläheisen valmennusharjoittelun läheisellesi, ystävällesi tai sinulle tuntemattomammalle henkilölle. Valmennuksessa käytetään teoreettista lähestymistapaa sekä tehtäviä ja harjoituksia.

Opintojakso opiskellaan Moodlessa. Katso opiskeluohjeet Moodlesta https://moodle.jyu.fi/  

Moodleen kirjaudutaan Jyväskylän yliopiston tietojärjestelmien käyttäjätunnuksella ja salasanalla, jotka saat käyttöösi ilmoittautuessasi opintoihin. Lisätietoa käyttäjätunnuksesta https://r.jyu.fi/EVH  .